Abs Workout is a personal trainer app designed to help you enhance your core strength and sculpt a defined six-pack physique through customized ab challenges. The app offers a variety of scientifically proven workout plans that incorporate exercises like sit ups, crunches, and other ab workouts utilizing HIIT and Tabata training methodologies. Its focus is on burning belly fat, boosting metabolism, and toning abdominal muscles for a stronger core.
- Personalized abs workout plans are tailored to meet individual fitness goals and levels for a comprehensive home workout routine.
- Belly fat burning workouts combine low and high-intensity exercises to promote weight loss and improve cardiovascular health.
- Functional core strength plans aim to tone abs muscles and boost metabolism with minimal effort, helping foster healthy daily exercise habits.
- Muscle building plans concentrate on developing larger and more defined abdominal muscles through targeted exercises for different abdomen regions.
The app features over 600 unique abs training sessions, including 12-week long plans with daily core workouts of varying difficulty levels. It also offers 30 standalone keep-fit sessions with adjustable difficulty settings. With animations, videos, and detailed explanations, the app ensures correct exercise performance to prevent injuries.
- A fitness coach feature provides guidance through exercises, offering tips to enhance posture and maximize workout efficiency.
- A progress tracker allows users to monitor their advancement in training plans, including calorie burn during sessions and weight loss progress.
The benefits of Abs Workout include improved posture, motivation from a personal trainer experience at home, belly fat reduction, achieving six-pack abs, and incorporating daily exercise into a healthy lifestyle.
Follow Abs Workout on Instagram: https://instagram.com/absworkoutapp/
Tổng quan
Abs Workout: Six Pack Training là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Ascendik.
Phiên bản mới nhất của Abs Workout: Six Pack Training là 3.01.4, phát hành vào ngày 26/12/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 07/03/2024.
Abs Workout: Six Pack Training đã chạy trên hệ điều hành sau: Android/iOS.
Người sử dụng của Abs Workout: Six Pack Training đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
16/02/2025![]() |
XMedia Recode 3.6.0.7 |
16/02/2025![]() |
Display Driver Uninstaller 18.0.9.3 |
16/02/2025![]() |
Personal Backup 6.3.26.0 |
16/02/2025![]() |
XnViewMP 1.8.6 |
16/02/2025![]() |
LeafView 3.4.3 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
13/02/2025 | Microsoft February 2025 Patch Day |
12/02/2025 | Adobe February 2025 Patch Day |
09/02/2025 | Paint.NET 5.1.3 released |
06/02/2025 | Google Chrome 133 available |
03/02/2025 | Firefox 135, 128.7 ESR and 115.20 ESR upcoming |
Đánh giá mới nhất
User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer |
|
![]() |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64 |
![]() |
App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs. |
![]() |
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
![]() |
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
![]() |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |